尼神インター誠子が激やせして綺麗!昔と現在の画像比較!ダイエット方法は?

尼神インター誠子綺麗

お笑い芸人・尼神インターの誠子さんがダイエットが成功して激やせして女子力がアップし、綺麗になったと話題になっています。

あまりの変身ぶりに「恋しているのでは?」とささやかれるくらい。

そんな気になる尼神インター誠子さんの現在の姿とどれくらい綺麗になったのか、現在と昔を画像で比較してみました!

尼神インター誠子が激やせして綺麗になった!

誠子さんがご自身のインスタに2019年8月1日に動画をアップしました。

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sea – she –

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振り替えるとウエストとか見れますが、かなりくびれててスリムですね。

理想の体型になったのようで、本人はすごく幸せそうです!

SNS上でも誠子さんが綺麗になった。かわいいと絶賛する声が多数寄せられていました。

尼神インター誠子の昔からの体型変化!

誠子さんがこれまでどのように体型が変化してきたか、また、最近のダイエットでどれくらいのペースでスリムになったかを詳しく見ていきましょう!

2008年(20歳)

このころの誠子さんは若さがはじけてますね。ピチピチでとても可愛いと思います。

2014年11月(26歳)

二十歳のころの比べると随分大人ぽくなってスリムになりましたね!テレビの露出が増えてきて、全国区の番組にで始めたころですね。

このころの誠子さんはお笑い芸人しておくのは惜しいくらい可愛いですね!

2016年7月(28歳)

26歳のころの変わらず。可愛いですね!

2018年9月(30歳)

誠子さん、30歳の時。あら、少しふっくらして顔がもっさりしてきました。

大先輩芸人のほんこんさんにそっくりだといわれていたのものこれくらいの感じでしたね。

テレビでの露出が増えて、売れっ子になったから美味しいものが食べられるようになって太ってしまったのかもしれません。

20歳のころにぽっちゃりしていましたので、体型にコンプレックスをいだいており20代のころはいろいろとダイエットをしてきた可能性はあると思います。

尼神インター誠子の2019年現在まで体型の変化

2018年までは誠子さんは中肉中背でした。2019年にはいってから激やせしたようです。

10月17日放送の日本テレビ系『ダウンタウンDX』に出演した時には7キロ痩せたと公言していました。

それではダイエットをしはじめてからの現在までの変化を細かく見ていきましょう!

2019年2月

2月の時点では二の腕がぽっちゃりしていますね。

2019年3月

この洋服では二の腕の変化がわかりませんが、顔だけ見ると2月と変化はありません。

2019年4月

4月も3月とあまり変化はありません。

2019年5月

4月から5月にかけて顔が一回り小さくなりましたし、肩周りがスッキリしまた感じがあります。

2019年6月

5月よりもさらにスリムになりました。髪型もショートにして一気に垢抜けてオシャレ感が出てきました。

2019年7月

6月とほぼ同じくらいのような気がしますね。

フェイスラインがかなり変化しましたので、痩せただけではなくて、小顔矯正もしているかもしれません。

2019年8月

誠子さんは7キロのダイエットに成功して、すっかり芸人らしからぬ可愛らしい雰囲気になりましたね。

尼神インター誠子のダイエット方法は?

誠子さんのダイエット方法は主に3つです。

夜トマトダイエット

ルールが3つのシンプルなダイエットです

  • 夕食の前にトマト2個を食べる
  • トマトの食べ方は自由で生でも加熱でもOK
  • 朝と昼は普通に食事をしてもOK。ただし食べ過ぎないこと。

誠子さんはこのダイエット方で1週間に2キロも痩せています。

キックボクシング

玄米ダイエット

誠子さんは主食を玄米に代えてよく噛むようになったそうです。そのおかげでフェイスラインがスッキリしたのでしょう。

ドラムの演奏

2018年9月ごろからアイロンヘッドの辻井亮平(つじいりょうへい)さんからドラムを習い始めました。

ドラムの演奏はかなりカロリーを消費します。

趣味のドラム演奏もダイエットに貢献しているでしょうね!

30歳をすぎて結婚願望がかなり強くなってきたそうで、綺麗になるためには痩せなければならないと思い、一生懸命にダイエットに取り組んできたのだと思います。

誠子さんは理想の体型を手に入れてすごく幸せそうですね!

誠子さんは無理なく続けられるダイエットを取り入れられていますので健康的に痩せたようですね!

健康には気をつけてこれからもこのスリムな体型をキープしてくださいね!素敵な彼氏が見つかりますように!